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孕妇保健 孕妇无压力 宝宝擅交际 不为胎教而胎教 广交乐观的好友 经常改变形象或环境 少吃影响情绪的食物 减轻妊娠带来的心理压力 孕妈咪情绪变化对胎宝贝的影响 环境VS胎宝贝 避免不良色彩影响孕妈咪心理 避免不洁性生活引起宫内感染 避免洗热水浴或桑拿浴 避免流感病毒和风疹病毒感染 避免做X射线腹部透视 避免养猫和其他小动物 避免噪声对胎宝贝的损害 避免居室内的各种污染 运动胎教10大妙处（一） 运动胎教10大妙处（二） 运动胎教成果 户外散步 去游泳 做孕妇体操 安全运动Tips 胎宝贝需从妈咪身上汲取丰富营养 营养胎教对孕妈咪3大妙处 营养胎教对胎宝贝3大妙处 优质蛋白质——胎宝贝生命的基础… 脂肪——胎宝贝大脑发育的必需营… 碳水化合物——胎宝贝的热能站 钙、铁、锌——量小作用大 维生素——生命不可缺少的营养素 胎宝贝需要妈咪的抚摸 抚摸胎教对胎宝贝的益处 抚摸胎教成果 抚摸胎教最佳时机 做“体操”或“散步”

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